entrenamiento funcional + boxeo:

En este curso lo que vas a encontrar es una rutina de entrenamiento completo, que tendrá como base el entrenamiento Funcional en todos sus ejercicios, combinado con el deporte del Boxeo; los ejercicios que encontraras en este curso, son sencillos, aplicables para todo tipo de población, prácticos, de fácil recordación, de protección para tu cuerpo y que generados de una manera muy efectiva para lograr los resultados deseados de una manera  rápida y duradera.

Todo el curso esta diseñado para que desde la comodidad de tu hogar, oficina, o cualquier lugar donde te encuentres, puedas buscar el espacio para poder hacer su dinámica; los ejercicios están divididos por circuitos de diferentes repeticiones y series, que como ya lo había mencionado será mas atractivo y fácil poder lograr tus objetivos de tonificación muscular.

La dinámica de esta rutina de entrenamiento es semanal, los ejercicios que haces en la semana uno (1) serán los mismos que deberas repetir en la semana dos (2), tres (3) y cuatro (4); así podremos garantizar que con la tu disciplina lograremos el objetivo deseado de tu tonificación de tus brazos en estas cuatro semanas.